行程概览
昭通鲁甸位于云南省东北部，以高原峡谷、彝族回族文化和季节性自然景观著称。四天三夜行程兼顾自然与人文，适合春秋季出行。
详细行程
Day 1: 抵达昭通，游览鲁甸县城
- 上午：从昆明自驾或乘大巴至昭通（车程约4小时），入住鲁甸县城酒店（推荐：鲁甸温泉度假酒店，费用约200元/晚）。
- 下午：参观鲁甸伊斯兰风情城，体验回族文化，免费开放。
- 晚上：品尝当地美食如烤羊肉串、油糕饵块，人均消费约50元。
Day 2: 大山包国家级自然保护区
- 全天：包车前往大山包（车程1.5小时，包车费用约300元/天），观赏黑颈鹤（冬季最佳）、高原湖泊和峡谷景观。门票100元，含观光车。
- 午餐：景区内简餐或自带干粮，人均30元。
- 傍晚返回鲁甸，晚餐尝试酸菜鱼火锅，人均60元。
Day 3: 牛栏江大峡谷与龙头山古镇
- 上午：自驾至牛栏江大峡谷（免费开放），徒步欣赏壮丽峡谷风光。
- 下午：探访龙头山古镇，感受古镇历史，无门票。
- 晚餐：古镇农家菜，人均40元。
Day 4: 昭通市区文化与返程
- 上午：返回昭通市区，参观昭通博物馆（免费），了解滇东北历史。
- 午餐：昭通小肉串，人均30元。
- 下午：购卖特产如苹果、花椒后返程。
费用预算（人均）
- 交通：往返大巴/自驾油费约400元，当地包车分摊150元。
- 住宿：三晚酒店共600元（经济型）。
- 餐饮：四天约400元。
- 门票：大山包100元。
- 总计：约1500元（不含购物）。
实用贴士
- 高原地区注意防晒和保暖，建议自驾或包车出行。
- 大山包冬季观鹤需提前查询开放时间。
- 尊重当地回族风俗，避免禁忌行为。