一、交通出行忠告
鲁甸位于云南昭通，交通以公路为主。建议提前规划路线：从昭通市区乘车前往约需1-2小时，山路较多，自驾需注意天气变化；公共交通班次有限，最好提前查询时刻表。雨季易遇滑坡，出行前务必查看天气预报。
二、住宿与饮食须知
鲁甸住宿以民宿和快捷酒店为主，旺季需提前预订。饮食偏辣，特色如烤土豆、羊肉汤锅值得尝试，但肠胃敏感者建议携带常用药品。注意饮用水源，尽量选择瓶装水。
三、景点游览策略
核心景点包括龙头山古镇、转山包草原等。游览时穿舒适鞋履，山区徒步需备足饮水；部分区域海拔较高，注意防高反，避免剧烈运动。尊重当地少数民族习俗，拍照前征得同意。
四、高原适应与安全
鲁甸部分区域海拔超2000米，初到者需缓慢适应，备好防晒和保暖衣物。山区信号可能不稳定，建议结伴而行并告知行程。紧急情况可联系当地旅游服务中心。
五、最佳旅行时间
春秋季（3-5月、9-11月）气候宜人，景色最佳；夏季多雨，冬季寒冷，需根据季节调整行程。避开节假日高峰，可享受更宁静的体验。